பயனர்:Mvenkatesan123/மணல்தொட்டி

         கண் பாதுகாப்பு ;
               எத்தனையோ அறிவுரைகள் எண்ணற்றன கிடைக்கின்றன.கனினி பயன்படுத்துவோர் பாதிக்கப்படும் அவதிகள் ,தீர்க்கும் வழிகள்:-
               அவைகள் உயிர்சத்து 'ஏ' நிறைந்த  உணவுகளான பப்பாளி,மாம்பழம்,முருங்கை கீரை போன்றவற்றை கொள்க என்பர்,