நுண்தூக்கம்

நுண்தூக்கம் (microsleep) என்பது ஒருவர் விழித்திருக்கும் வேளையிலே வந்து போகும் கணப்பொழுதுகளே நீடிக்கும் மிகச் சிறிய தூக்கமாகும். இது ஒரு நொடி முதல் அரை விநாடி வரை நீடிக்கலாம்.

காரணங்கள்

1. தூக்கமின்மை (insomnia)
2. அயர்ச்சி, களைப்பு (fatigue)
3. மிகை தூக்கம் (hypersomnia)
4. நார்கோலெப்சி

விளைவுகள்

ஒருவர் சாலையில் வாகனம் ஓட்டிக் கொண்டிருக்கும் வேளையிலோ, ஆபத்தான இயந்திரத்தை இயக்கி கொண்டிருக்கும் வேளையிலோ நுண்துயில் வருமாயின் விளைவுகள் விபரீதமாகி விடும். நுண்துயிலுற்றவர்கள் அது பற்றி அறிய மாட்டார்கள். பெரும்பாலானவர்கள் தாங்கள் விழித்திருந்ததாகவே நம்புவார்கள்.